Puede que le cueste trabajo creer lo que le voy a decir.

 Mascar chiclets y comer caramelos son cosas que siempre se han considerado malas para los dientes, pero hoy en dia pueden ser beneficiosas para la dentadura .

Que como puede ser eso? 

Permitame explicarle.

Los chiclets y caramelos son beneficiosos para su dentadura si el ingrediente que contienen  para endulzar es xylitol.

El xylitol es una substancia blanca y cristalina que luce y sabe como el azucar, no el algo artificial, o  producido en un laboratorio, sino un azucar natural que existe en muchas frutas y vegetales.

Los beneficios del xylitol estan demostrados por investigaciones científicas desde los años 1980, I en mi opinion, no se han divulgado a la población suficiéntemente.

Otras characterísticas importantes del xylitol son las siguientes:

• Tiene menos calorias que el azucar(1/3 menos).
• No déja sabor persistente en la boca.
• Es aceptado como sustituto del azucar en personas diabéticas.
• Afecta la bacteria que produce las caries y reduce las caries.
• Es aceptado para uso en mujeres embarazadas.
• Puede tener efectos que reducen la osteoporosis.
• No tiene efectos tóxicos en los humanos.
• Puede tener efectos tóxicos en perros, aunque no es seguro.

Desde luego, el beneficio mas importante del xylitol para mi como dentista es que puedo recomendarlo como algo facil de usar que reduce las caries.

Lo major que tiene el xylitol es que uno no tiene que cambiar su rutina. Puede mascar chiclets con xylitol y comer caramelos con xylitol tres o cuatro veces al dia y eso es todo.  Al cabo del tiempo tendra menos problemas de caries.